Month: 8月 2017 (page 1 of 2)

スーパーマーケットの前にぶちまけていました

お買い物に行きました。すると欧米人のあふうふと、ベビーカーに乗ったおこさんが、遊園地でもあるかのように椅子に座って、購入したものでしょうか、食べています。お子さんも食欲が旺盛なのでしょう。もっと、もっと、食べさせていつ様なアピールをして騒いでいました。
お買い物をして、帰ろうとすると、なんと、まだ、その家族がいて、食べ物を下のぶちまけているのには、驚きました。遊園地にはそういう光景を見ることもあったのですが、このような普通のお買い物で遭遇するとは思いませんでした。そのあたりも、飛行機の中で、ぶぶーとしてはいけないことと知らせた方がいいと思います。日本人の習慣です。
やはり、日本人は規律がいいのですね。食べ方もきれいです。
観光客も、外食が高いのか、スーパーマーケットで食材を買う人が多いです。お弁当です。民博のところにもっていくのでしょうか。ホテルでいただくのでしょうか。その点でも、日本は止まりやすいです。ベルタ酵素 取扱 店頭

この暑い季節には水を使った毎日の仕事は涼しくて私の楽しみです

今日も朝から蒸し暑いようです。このところの蒸し暑さには我慢ができなく、朝からクーラーを付けています。夏だから仕方ないとは思いますが、この暑さには本当にうんざりします。ところでこの時期は庭の芝生、花や植木などへの水撒きが私の一日の日課となっているのです。少しでも涼しい時間帯に水撒きをして芝生、花や植木たちを大切にしてやることはとてもいいことだと思います。しかも私にとっても毎日何かの課題をもって生活をすることで、気力が充実し脳も活性化がはかれると思っています。それと、もうひとつの日課としては車の掃除があります。わが家には2台の車がありますが、その車の掃除を毎日行うのです。掃除といっても水に濡らしたタオルでの拭き掃除です。フロントガラス、サイドガラスそれにバックガラスそれにハンドルやダッシュボードなどをバケツの水に濡らしたタオルで拭き掃除をするのです。毎日掃除をしているのでそんなに手がかかるわけではありません。車をきれいに掃除をすることでいろんな不具合も見つけることができます。これは安全運転にもつながって行くことですので大切な仕事といえます。他人から見ると毎日大変だろうといわれるのですが、私にとってはそんなに苦にはなりません。このように毎日掃除が出来ることが私が健康でいる証でもあるのですからです。これからも元気である以上はこの車の掃除や庭への水撒きなどの仕事を続けていきたいと考えています。アルバイト カードローン審査

夏の風物詩、枝豆の効果効能について調べました

夏になると、ほぼ毎日のように食べる枝豆の効果について調べてみました。
すると、毎日食べていることが正解!と思うようないい効能がたくさんありました。
まず枝豆は豆類なので、イソフラボンが多く含まれています。
イソフラボンは、月経痛や更年期など、女性特有の症状に効果があります。
カリウムも含まれていて、むくみを取ったり、夏バテ予防にも効果があるそうです。
ビタミンB1は、疲れを取ったり、代謝をよくする効能があります。
また、枝豆といえばお酒のおつまみとして有名ですが、枝豆に含まれるアミノ酸は、二日酔いの予防にもなります。
マグネシウムや食物繊維は、ダイエットや便秘にも効きます。
カロリーが低いこともダイエットにつながるようです。
ビタミンCなどの美肌に良いビタミン類も豊富です。
いい効果ばかりですが、塩のかけすぎは塩分過多になりますが、うちではワンコにも枝豆をおやつ代わりにあげているので、塩は振っていません。
その点は心配なさそうです。

駄々をこねている子供を見て・・・急に昔が懐かしくなりました。

先日、街を歩いていると、ふとある親子連れが目に入りました。
先に気が付いたのは子供さんの方だったのですが、何かが欲しいとお母さんに駄々をこねているらしく、なんと地面に手足を投げ出してうつ伏せになって泣いているのです。
お母さんの方は困り顔をしながらも、強い口調でお子さんに立つよう促しているようでした。
何故かその光景を見たとき、自分が幼い頃、同じようにわめいて親を困らせていた記憶が蘇りました。
それだけでなく、自分が駄々をこねて泣いている感情までもがいっきに蘇ってきたのです。
私がその時欲しがっていたのはおもちゃだったのですが、どうしてもこれが欲しい、何がなくともこれが欲しいという絶叫するような気持ち、それが手に入らないと分かったときの絶望感までもが急激に思い出され、まるで自分が小さい子供に戻ったかのようでした。
これまで何度似たような光景を見ても、こんな風にはならなかったのに、どうしてその時だけ自分の感情や記憶が遡って思い出されたのかわかりません。
しかし、この意外な経験を通じて、久しく思い出すこともなかった自分の子供時代を振り返って懐かしんでみたい気持ちになりました。
もうすぐお盆ですが、実家に帰ったとき、しまいっぱなしになっていた昔の自分のアルバムでも引っ張り出して、子供のころの記憶に浸りたい気持ちになりました。

動ける体を作ってから、他の人よりも動ける自分に変身しました!

先日、職場の女性の方から「夏バテです」と言われました。「私は夏バテなのに、何でそんなに動けるのですか?家に帰ってからもトレーニングしているんですよね?凄い!」と。1日勤務の現場を終えて、駅から徒歩で30分、私は歩きます。家に着いて、少しソファーで休めてから、ストレッチと体幹トレーニングをやります。短ければ15分ほど、長ければ30分から1時間はやります。この生活をして3年になりますが、3年経った今ではルーチンワークになってしまい、トレーニングしないと罪悪感を感じるようになっています。3年前、40歳になったのですが体力の維持、体形の維持を考えるようになりました。若いうちは気合いでどうにか誤魔化せますが、鍛えないとカバーできない自分を実感しました。他の人でも昔、野球をやっていたような人は体力が物凄くあるので、若いうちに運動をしていなかったから自分は絶対的体力がないんだと、昔、運動していなかったことを悔やむことがありました。悔やむだけでは状況は好転しません。ダメもとで始めてみたのが本音です。3日坊主にならないよう、強い信念を持って始めたのですが、トレーニングを始めて3ヶ月くらいで実感します。体力がついているのです。今ではストレッチを入念に行い、関節の可動域を大きくすることも取り入れて、よりしなやかな動きが出来るようにしています。すると疲れにくい体に変身し、睡眠で十分、疲れも取れるようになりました。30代後半には体が重く、体を使う商売は無理だなと感じたこともありましたが、これこそ正に継続は力なりです。後輩には大したことは教えられないですが「体を動かすことを覚えると得になることが多いよ」と動かす習慣を身につけるように勧めています。ミュゼ 580円

ハトに餌やり人が傷害容疑で逮捕されました。

最近、ニュースを騒がせている鳩に餌を与え続けた人が障害容疑で逮捕されました。
来た人に水を掛けたりしている映像をみました。
鳩にえさをあげる事で、近所の迷惑をかけてしまうのは、わかるのですが、私は、
この男性が完全に悪いという気持ちにはなれませんでした。
鳩に餌をあげているという気持ちから考えると、全く悪い人ではないと思います。
公園で鳩に餌をあげているのと気持ちは変わらないと思っています。
ですが、やはり近所迷惑になるという事は良くないと思うので、場所を考えて
鳩に餌をあげていれば、良い人あんだと思います。
後は、うっとうしいという気持ちはわかりますが、水を掛けたり暴力は行き過ぎ
だったと思います。
この人が鳩に餌をあげている事自体は悪いことではないからです。
場所と水を掛けたりしなければ、まったく問題ない事件だと思います。
マスコミはこういう内容が大好物なので、家に訪問する気持ちもわかりのですが、
こんな事よりももっと取り上げなければいけない内容が沢山あるいと思います。
複雑な気持ちです。キレイモ 9500円

吊り橋に行くのを高齢にしている人もいます

アウトドアーが好きな方もいます。ですが、田舎者は、どちらかというと、アウトドアーが嫌いです。なぜならば、自然が豊富すぎて、わざわざ外でテント絵を貼ってねるメリットがわからないからなのです。女優さんが話していて、私もそう思いました。ホテルに泊まるほうがいいというのです。てんとはむしもきますから、嫌なのです。わざわざ、好き好んでということです。
家族で毎年、出かける方もいて、川に行ったりするのだそうですが、気持ちがいいのだそうです。吊り橋に行くのを。毎年の恒例にしていたりします。
ついr橋も、見ているのと悪のでは違い、相当に恐ろしいのです。特に、真ん中あたりは、自分を守るので精一杯です。子供を連れていても、守ることなどできません。渡りきると、どれほどほっとすることかわかりません。帰りは,吊り橋を使わない方法で帰ったりするくらいです。
秋になると、人が大勢来て、更に、吊り橋に乗る人が多くなりそうです。

今は色んな物だけでなく人までレンタルが頼める時代です

皆さんはレンタルと言えば何を思い浮かべますか?
車やCDや図書館で本を借りる等がすぐ浮かぶと思いますが最近は倉庫を貸したりなんとシェフまでレンタル出来るそうで家庭料理の範囲ですが材料を買って自宅まで来て調理をしておもてなしをくれるそうので小さい子供がいてなかなか夫婦で外食出来ない方とか体が不自由な方等には需要がありそうです。
値段は高めですが家族だけで高級料理を目の前で作ってくれて楽しめるならすごく安いのではないかなと思います。
他にも執事までレンタルしていて昼寝をしていたら指定した時間に起こしてくれたりとお嬢様気分を味わうことが出来そうです。
後は服もレンタルする事も出来るそうでサイズを教えておくと一色揃えて送ってくれて40回借りるとその一色をプレゼントしてくれるそうです。コーディネートを考えなくてもいいし忙しい方にはピッタリかもしれません。
少し違いますが結婚式等で友人として参加する仕事(所謂サクラです)もあるそうで私もぜひやってみたいなぁと思いました。ミュゼ ひざ上

猫たちと初めて過ごす夏なのでこの暑さに猫がやられないか少し心配

我が家には2匹の猫がいるのですが、どちらも我が家で夏を過ごすのは初めてです。
先に来た猫は半年前に我が家にやってきた大人の猫で冬の間はよく私の部屋に来て毎日のように私の膝に乗っていたのですが、暖かくなるにつれてその頻度は減っていきました。
私のことを好きでそうしていたと思っていたので少し悲しく思います。
そしてこの我が家での初めての夏では2階の廊下でずっと横になって過ごしており、そのだらけように病気ではないかと少し心配になるほどです。
もう一匹の猫は最近我が家に来た生後3ヶ月ほどの子猫で、好奇心豊富でよく動くので見ていて飽きません。
しかし体が小さくて声もまだよくあげれないようなので少し目を離すとすぐどこにいったのか分からなくなります。
なので大きくなって首輪をつけられるようになるまで空いている一室に閉じ込めるようにし、たまに様子を見に行くようにしています。
扇風機をつけたままにしているのですが、その風を浴びながらクッションの上で寝ているかと思えば、荷物の上をとことこ歩いていたり、カーテンにくるまっていたりすることがあり、微笑ましくてなりません。

台湾、台北市で、美味しい飲食店を紹介します。

台北市のMRTの中正紀念堂駅から徒歩3分ほどの場所にある、金峰魯肉飯(ジンフォンルーロウファン)というお店は、
魯肉飯(ルーロウファン)の美味しいお店です。
庶民的な雰囲気のお店で、お客さんが多いお店でした。
魯肉飯(中、40元)は、脂が乗った、豚肉や、椎茸などがご飯の上に乗っており、豚肉は、トロトロした食感で、
脂が乗っており、ほのかな甘みがあり、ご飯がすすむ美味しい一品でした。
営業時間は、8時からで、年中無休のお店だそうです。
台北市にある、金品茶楼(ジンピンチャロウ)というお店は、小籠包の美味しいお店です。
MRTの中山駅から徒歩7分ほどの場所にあるお店です。
お茶のブランドの系列のお店だそうです。こちらのお店の、小籠包(160元)は、一個一個が小さめで食べやすく、
肉汁の旨みがしっかり感じられる、美味しい小籠包で、後口はあっさりしており、何個でも食べれそうな美味しい
一品でした。
お店は、綺麗で、高級感がありましたが、リーズナブルな値段で、小籠包がいただけ満足できるお店でした。脱毛ラボ 11ヶ月無料

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